Re:Google AdSenseでFirefoxの紹介プログラム開始
日本語版が始まったとかで、当ブログでも対応することに。
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ロード・オブ・ウォー予告編に見る日米文化摩擦
昨晩、夜食を食いに行ったラーメン屋のテレビで、確か「英語でしゃべらナイト」とかいう番組だったが、ロード・オブ・ウォー(武器商人の映画らしい)の予告編が日米で違うというネタをやっていた。日本では、倫理的葛藤とか、その辺の社会派ドラマっぽい予告編を流しているのに対し、アメリカではアクション娯楽作品として宣伝しているのだそうだ。武器商人の映画を。
リンク: Keep It Simple Stupid.:これから期待の正月映画…が無い - livedoor Blog（ブログ）.
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「IDEが見つかりません」だと？
IDEが見つからないとか言って起動に失敗する事故が頻発するようになった。HDD healthにお伺いを立てたところ、プライマリのスレイブに繋いでいるドライブのnearest TECが今日だとかのたまわれた(笑)。これは以前のシステムドライブで、調子が悪いので格下げしたのだが、いよいよお陀仏らしい。
このドライブを外せば安定しそうだが、容量不足でここに退避させてるデータ(主に動画)がある。幸い仕事が暇＆代休があるので、今日は朝からCMカット＆DVD焼きに勤しみ、8枚ほど焼けた。
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手積み麻雀に誘われた
・サイコロを何に使うか聞いて笑われた(笑)
・一気通貫の一向聴から嵌八萬を鳴き、嵌五萬待ちで一気通貫を確定させたら、下家が赤五萬をツモ切りしてきた。終盤だったので、双方とも聴牌料狙いだった。下家は「甘かったか」と言って笑っていたが、上家は首を傾げていた。「それは平和狙いで行くべきだろ」と言いたかったのだろうか。
・終局、2万2000点くらい、トップ一人浮き。手なりで中のみを聴牌してしまい、はたと悩む。「3900直撃でOK」との声もあり、「きっと裏ドラが乗るよ！」と言ってリーチ。結果、中リーチ一発ツモ裏ドラで二着を確保。下家と対面には誉められたが、上家にはまた首を傾げられた。確かに、満貫が必要な局面で、手なり中のみはありえない。我ながらへぼい。
といっても、混一も三色も七対子/三暗刻も無理っぽかった。中の暗刻を落して無理やりメンタンピン？
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Google AdSense：100ドルボーナス
お前は魂を売ったのだ
魂を売ってレコードを買ったのだから、差し引きゼロだデーモン小暮、聖飢魔IIの「悪魔が来たりてヘヴィメタる」より
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成人病検診初体験(初バリウム・初検便)
・庵野監督が苦戦されたという検便だが、ちゃんとやり方が書いてあった。便器に前後逆さまにまたがるのがコツらしい。
・バリウム自体は簡単に飲めたが、発泡剤を飲んだ後ゲップを我慢するのが大変だった。最初、意識する暇もなく出てしまった。それであわてて抑えたのだが、しばらくしたら猛烈に苦しくなってきた。どうやら、ゲップはとめたままで呼吸するものらしい。そんな器用なことが出来るか！
・胃がんのレントゲン検診はアクロバチックにポーズを変えながら何枚も取るものらしい。そういえば、柳田邦男ががん回廊の朝で、某医師が胃がんのレントゲン検診の手法を確立して学会発表したら「クレイジー」と評されたというエピソードを書いていたが、このことだったのか。
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ワークアウト11/8
- ステーショナリーバイクの負荷が上がらなかった。仕事が追い込みなので、過労か。
- 新マシン到着。旧マシンに比べると負荷を軽く感じるのだが、もしかして旧マシンは油が切れていて重く感じられていたのだろうか(^_^;)
- ラットプルダウンがきた。しばらくこれでがんばってみよう。
- プリーチャーカールとサポーテッドレッグレイズが消えてた。残念。
- 初心者こそプルオーバーをやるべきという意見があったので追加。
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TRPGリング
はてなで新しいサービスが始まったらしい。とりあえずTRPGで作ってみた。
リンク: はてなリング - TRPGリング.
情報源。
リンク: FIFTH EDITION: はてなリングが始まったよ.
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Re:何でこんなに政治家は中国が嫌いなんだ
組織を引き締めるために外敵を設定するのは良くある手法で、私も使ったことがあります。上司なり取引先なりに憎まれ役になってもらって、みんなで力をあわせてこのピンチを乗り越えよう、という風に持っていくわけですね。
小泉首相に関して、自分の政敵(旧田中派の系統)が親中派なので、政敵に対する攻撃手段として国内の反中感情を煽っている、日本の国益は気にしてない、という分析もどこだかで見かけました。
これを打ってて気がついたのですが、IMEには反中が登録されていて、親中が登録されていないようです。これはやはりアメリカの陰謀なのでしょうか? (笑)
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ワークアウト11/2
- 大腿二頭筋(ハムストリング)にはレッグカールよりバックエクステンションが利いてる気がする。
- カーフレイズとレッグカールの重量を下げてやり直し。ちょっと雑になってた。
- レッグエクステンションで腰が浮くようになってきた。横のハンドルってそれを押さえるためのものらしいと気がついた。
- 前回から時間不足で上半身と下半身に分割(スプリット)したが、この方が効果が出ている気がする。やはり筋トレは1時間(着替えとかバイクとかを入れると2時間)以内くらいに抑えないと駄目なのかな。
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肉体改造10月度総括
124Kg(34%)→124Kg(34%)で変化なし(爆)。ウエストは若干細くなったし、腕も結構筋肉がついてきたんだが…1%未満ってことかな？ 1%未満でも1Kgくらいにはなるから、1Kg分ほど脂肪が筋肉に変わったと考えると…あ、そんなもんか。
体重の変化を見ると、基本的には右肩下がりなので、プロテインダイエットは有効なようだ。ただ、一度本気食い(夜中に博多ラーメンの店に行って替え玉三つとか、焼肉食い放題コースで自分の限界に挑戦とか)をすると、その分を取り戻すのに1～2週間かかってしまうようだ。本気食いは月に一度までにしよう。また、有酸素運動も一回20分で週2回では足りないのかもしれない。
続いて筋力。
| レッグプレス | 52.5Kg→105Kg |
| プリーチャーカール | 7.5Kg→15Kg |
| チェストプレス | 20Kg→30Kg |
体重が100Kgを超えていることを考えると、この倍は上げたいところだなあ。引き続き頑張る。
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ワークアウト10/30
- チェストプレスが重くてどうしようかと思ったんだが、3セット目にするっとあがった。どうやら正しいフォームがようやく身についたらしい(肩甲骨を寄せて、背中のアーチを作って)。これから順調に伸びるのではないか。
- チェストプレスで今まで下のハンドルを使っていたのだが、よく考えるとてこの原理で上のハンドルの方が有利だ。見栄はウェイトトレーニングの敵なので、素直に上のハンドルを使おう。
- ダンベルロウが今ひとつ。これもフォームの問題だろうか。
- 行く時間が遅かったので上半身のみ。微妙に体調が悪かったのでちょうど良かった。
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over180オフ
先日、某SNSの身長180cm以上コミュのオフに参加してきた。いやあ、すごかった。この私が身長でベスト3にも入れず、体重でもトップの座を譲る(推定)とは…。写真を取られるときに背伸びをしたのは産まれて初めてだ(笑)
170cm以上(女性)コミュとも合同だったのだが、女子のover170の方がむしろ相対的に大きく感じられた。長身女性が集まって歓談している様子はなかなか華やかで、眼福だった。
私はあまり弁が立つほうではないので、初対面の人と話すときは相手に身長ネタを振ってもらうパターンが多いのだが、このコミュではそれが通用しないので話題に困った(笑)。でも、なんか楽しかった。
二次会は六本木のクラブだとかで、社会見学として覗いてみた。他にも同じようなパターンの人がいて、存在は誰もが知ってるけど実際に行ってる人は割と限られているのかと思った。コミケみたいなもんか。
私は終電に間に合うように適当に帰ったのだが、ああいうところは朝まで時間をつぶすのがデフォルトの遊び方らしい。私が帰ったあとで盛り上がってきたとかで、少々残念な思いをした。でもなあ、徹夜はちょっとつらいよなあ。
なお、某SNSではover190cmコミュも見かけた。参加資格を満たしていない人間としては、なんだか差別されているようで微妙に不愉快だったよ(笑)
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